Blogi

Blogi

Blogi2023-10-09T21:42:39+03:00

Gran Canaria Maspalomas Marathon 2023

Autor: |26.11.2023|Kategooria: Jooksmine|

Uskumatu, ongi tehtud minu teine maraton! Alates jaanuari kuust, mil panin paika, et lähen Maspalomase maratoni jooksma, olen oodanud seda hetke ja nüüdseks ongi see läbi. Natuke nagu kurb ja samas ka hea tunne, et saab nüüd veidi vabamalt võtta.

Kaks nädalat Maspalomase maratonini

Autor: |06.11.2023|Kategooria: Jooksmine|

Ma ei ole siin kaks nädalat midagi kirjutanud ja mõtlesin, et nüüd võiks end kokku võtta ja midagi kirja panna😀. Nagu postituse pealkirjast näha, siis maratonini on kaks nädalat veel jäänud. Tegelikult juba veidi vähem. Kohe saabki kakskümmend nädalat treeningkava täis. Raskem on selja taga, sest hetkel käes maratoni teiper.

Tõelise rahuloluni viivad eesmärk ja tähendus, mitte edu.

Autor: |21.10.2023|Kategooria: Jooksmine|

Selline see jooks on, õpetab meile, et elu tõeline väärtus peitub eesmärkides, mida seame, ja nende sügavas tähenduses. See on tee, kus iga samm, hingetõmme ja higi tilk räägib meile, et rõõm ja rahulolu tulevad just sellest, kui me elame iga hetke täielikult ja tähendusrikkalt. Sest jooksmine on rohkem kui lihtsalt kiirus või kaugus, see on elu ise, mis meid õpetab.

Tormine seiklus Tartu linnamaratonil

Autor: |08.10.2023|Kategooria: Jooksmine|

Oli vast üks tormine nädalavahetus. Tegelikult ju torm veel möllab ja loen siin järjest kuidas igal pool üle Eesti on elektrikatkestused ning puud lendavad. Ja peale puude on veel lennanud katuseid ja majade fassaade, mis on päris õudne. Õnneks minule torm kahju pole teinud, laupäeval sai tormi trotsides isegi poolmaraton Tartus läbitud.

Jooks kui sisemise kasvu tee

Autor: |24.09.2023|Kategooria: Jooksmine|

Jooksmine võib olla vahendiks, mis aitab arendada eneseteadlikkust, enesekontrolli, enesekindlust ja stressi leevendamise oskusi. See võib mõjutada positiivselt sisemist kasvu ja heaolu ning aidata saavutada paremat tasakaalu oma elus.

Tulevik kuulub neile, kes usuvad oma unistuste ilusse

Autor: |17.09.2023|Kategooria: Jooksmine|

Lõpetuseks üks ilus tsitaat- "Tulevik kuulub neile, kes usuvad oma unistuste ilusse". - Eleanor Roosevelt. Unista suurelt! Olgu siis selleks unistuseks esimese maratoni läbimine või kolimine teise riiki. Millest iganes sa mõtled ja unistad- Kõik on võimalik!

“Ära iial loobu oma UNISTUSEST sellepärast, et selle saavutamiseks kulub palju aega. Aeg kaob nagunii.”

“Ära iial loobu oma UNISTUSEST sellepärast, et selle saavutamiseks kulub palju aega. Aeg kaob nagunii.”

Videosoovitused

Hea motivatsioonikõne miks joosta.

Kuidas joosta kiiremini?

Kuidas jooksmise ajal õigesti hingata?

Title

Go to Top